Bouge.
Mange.
Avance.
L'app française tout-en-un qui réunit entraînement, nutrition et compagnon IA. Pour faire de ton quotidien un rituel.
- Fait en France
- Données chiffrées & RGPD
- Fonctionne hors-ligne
Beta privée en cours. Lancement courant 2026.
3
Piliers
Bouge · Mange · Avance
0
Pub · tracker
Aucune revente de données
100%
Fait en France
Hébergé dans l’UE
∞
Hors-ligne
Tout reste sur ton appareil
Ton accueil
Simple.
Calme.
À toi.
Ton tableau du jour, sans fouillis. Juste ce qui compte : ton prochain mouvement, ton énergie, ton élan de la semaine.
- Séance du jour prête, adaptée à ton énergie
- Ton niveau, ta streak, tes repères en un regard
- Zéro pub, zéro culpabilité, zéro bruit
Ta nutrition
Comprendre,
pas calculer.
Scanne, dicte, prends en photo : Kaiso traduit. Un anneau clair plutôt qu'un tableur, les macros qui t'importent, une vraie lecture de ton équilibre.
- Anneau calorique + 3 macros en temps réel
- Chef IA qui propose à partir de ton frigo
- Aucun régime imposé, juste de la lecture claire
Ta séance
Un coach
qui te parle
au bon moment.
Kaiso lit ta série, pas seulement ton poids. Il repère quand tu tapes le haut du range, quand tu t'épuises, quand rester calme. Pas de ton rigide, pas de jugement.
- Chrono de repos intelligent, ajusté à ton RPE
- Suggestions de charge basées sur ta dernière séance
- Tout en local, sans tracker, même sans réseau
Ton compagnon
Présent quand
tu en as besoin.
Un compagnon IA qui connaît ton histoire, tes hauts et tes bas. Il ne te harcèle pas : il t'accompagne, te rappelle l'essentiel, et te laisse vivre.
- Bilans clairs, conseils posés, jamais culpabilisants
- Mémoire de tes objectifs et de tes contraintes
- Le renard veille, discret et fidèle
Ce qui change
Tout ton quotidien,
dans une seule app.
Coach IA
Kaiso apprend ton rythme.
Un compagnon qui sait quand tu es en forme, quand tu décroches, quand ne rien dire. Il te souffle le bon mouvement au bon moment, sans jamais te juger.
Nutrition
Scanne ton assiette.
Une photo suffit. Kaiso traduit en macros claires.
Entraînement
Séances adaptatives.
Générées selon ton niveau, ton matériel, ton énergie.
Chef IA
Des recettes à partir de ton frigo.
Dicte ce que tu as, Kaiso propose. Pas de plan rigide.
Lecture
Bilan hebdo sans fouillis.
Les repères qui comptent, en une lecture calme.
Offline-first
Fonctionne partout. Même sans réseau.
Tout est stocké en local, chiffré. Zéro pub. Zéro tracker. Tes données ne partent pas en vacances.
Manifeste
Pourquoi Kaiso.
Parce que jongler entre trois apps qui ne se parlent pas, c'est épuiser l'énergie qu'on devrait garder pour avancer.
La forme, la nutrition et l'équilibre mental font partie du même mouvement et aucune app jusqu'ici ne l'avait compris.
Kaiso veut dire renaissance en japonais. Bien vivre, ce n'est pas une destination. C'est une décision qu'on reprend, chaque jour.
Tarifs
100 % gratuit.
Kaiso est entièrement gratuit pendant la beta. Aucune carte bancaire, aucun abonnement caché. Certaines fonctions IA ont un plafond d'utilisation quotidien pour rester soutenables.
- Séances, nutrition et suivi complet
- Coach IA, scan repas et bilan hebdo
- Stockage local chiffré + sync cloud
- Aucune carte bancaire demandée
Le symbole
Le renard,
le guide silencieux.
Dans la mythologie japonaise, le kitsune est le messager d'Inari, divinité de l'abondance, de la nourriture et de la transformation.
Il n'apparaît pas quand on l'appelle. Il apparaît quand on est prêt. Et il disparaît quand on n'a plus besoin de lui.
C'est ce qu'on veut être pour toi.
FAQ
Questions fréquentes.
Quand est-ce que Kaiso sort ?
Courant 2026. La beta privée tourne déjà et s’ouvre par vagues. La waitlist te donne un accès prioritaire, et tu es prévenu le jour du lancement.
Combien ça va coûter ?
La beta est gratuite. Au lancement, un plan Pro sera proposé à un prix accessible, bloqué à vie pour les early adopters. Un niveau gratuit restera disponible.
Mes données restent-elles privées ?
Oui. Tout est stocké localement sur ton appareil, chiffré. Rien n’est revendu, aucun tracker tiers. Hébergé dans l’UE, conforme RGPD.
Ça marche sans connexion ?
Oui. Kaiso est pensé offline-first : tu peux logger tes séances, tes repas, et consulter tes bilans sans réseau. La synchro se fait au prochain passage en ligne.
Sur iPhone ou Android ?
Les deux. Kaiso s’installe depuis le navigateur (PWA) et fonctionne comme une vraie app, sans passer par les stores au lancement. Les versions natives iOS/Android arriveront ensuite.
Je peux me désinscrire quand ?
À tout moment, en un clic depuis tes réglages. L’export de tes données est disponible en libre-service au format standard.
Prêt à commencer ?
Laisse ton email. On te prévient le jour du lancement, et tu as un accès prioritaire à la beta.
Réservé aux personnes de 16 ans et plus.